শ্রী কৃষ্ণ নার্সিং হোম: ক্রিসমাস ইভে আপনার স্বাস্থ্য সুরক্ষার প্রতি যত্ন
- The SKNH

- Dec 24, 2024
- 2 min read
Updated: Jan 25

শীতের ছোঁয়া, উষ্ণতায় ভরা মোমবাতির আলো আর উপহার দেওয়ার আনন্দ—ক্রিসমাসের মরসুম আমাদের জীবনে আনন্দ এবং ভালোবাসা নিয়ে আসে। কিন্তু এই উৎসবমুখর সময়ে আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের দিকেও বিশেষভাবে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শ্রী কৃষ্ণ নার্সিং হোম (SKNH) আপনাদের উৎসবমুখর ক্রিসমাস ইভে সুস্থতা নিশ্চিত করতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস এবং সুবিধা নিয়ে হাজির।
ক্রিসমাস ইভে সুস্থ থাকার জন্য টিপস
১. স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন:উৎসবের খাবারের প্রতি লোভ সামলানো কঠিন। তবে স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিন। খুব বেশি মিষ্টি বা তেলযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং প্রচুর পানি পান করুন।
২. পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন:উৎসবের ব্যস্ততার মাঝে ঘুমের কথা ভুলবেন না। পর্যাপ্ত ঘুম মানসিক প্রশান্তি এবং শারীরিক শক্তি বজায় রাখতে সাহায্য করে।
৩. ঠান্ডা থেকে বাঁচুন:শীতের ঠান্ডা বাতাসে সর্দি-কাশির ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই গরম পোশাক পরুন এবং বাড়ির ভেতর গরম পরিবেশ বজায় রাখুন।
৪. ইমার্জেন্সি প্রস্তুতি:উৎসবের সময় যে কোনো অসুস্থতার জন্য প্রাথমিক ওষুধ বা প্রয়োজনীয় জিনিস প্রস্তুত রাখুন। SKNH-এর ২৪ ঘণ্টার ইমার্জেন্সি সেবা আপনার পাশে রয়েছে।
SKNH-এ বিশেষ সেবা এই ক্রিসমাসে
১. বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরামর্শ শিবির:ক্রিসমাস উপলক্ষে SKNH বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরামর্শ শিবির পরিচালনা করছে। প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার পাশাপাশি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়ার সুযোগ।
২. ফেস্টিভ চেকআপ প্যাকেজ:শীতকালীন রোগ প্রতিরোধের জন্য বিশেষ স্বাস্থ্য পরীক্ষার প্যাকেজ চালু করা হয়েছে। রক্তচাপ, সুগার, ইসিজি এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় টেস্ট অন্তর্ভুক্ত।
৩. শিশুদের জন্য বিশেষ যত্ন:ক্রিসমাস শিশুদের জন্য বিশেষ আনন্দের দিন। SKNH শিশুদের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নিতে বিশেষ পেডিয়াট্রিক সেবা প্রদান করছে।
উপসংহার
শ্রী কৃষ্ণ নার্সিং হোম সর্বদা আপনার সুস্থতার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এই ক্রিসমাস ইভে আমরা চাই আপনার জীবন পূর্ণ হোক আনন্দ, সুস্থতা, এবং ভালোবাসায়। উৎসব উদযাপনের মাঝে আপনার স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন এবং আমাদের সেবার প্রয়োজন হলে SKNH-এ যোগাযোগ করুন।
🎄 আপনার সুস্থতা, আমাদের উপহার।
শুভ ক্রিসমাস ইভ! 😊













Comments