SKNH Blogs

As of June 2025, Narayangarh is experiencing a prolonged phase of high heat and humidity. With temperatures soaring to 38–40°C and a “feels-like” index above 44°C, the weather is causing significant discomfort and health concerns for residents.

গ্রীষ্মকাল আমাদের জীবনে রোদের ঝলমলে আলো আর মিষ্টি ফলের সিজন নিয়ে আসে। তবে এই সময় তীব্র গরম, ঘাম, এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে...

শীত শেষ হয়ে বসন্তের স্পর্শে গ্রীষ্মের আগমন মানেই প্রকৃতিতে পরিবর্তনের ছোঁয়া। তবে এই পরিবর্তনের সময় শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার...

গ্রীষ্মকাল মানেই তীব্র গরম, ঝলসানো রোদ, আর তার সঙ্গে নানা স্বাস্থ্য সমস্যার সম্ভাবনা। এই সময়ে আমাদের শরীর ও মনের সঠিক যত্ন নেওয়া...

প্রকৃতির পরিবর্তনের সঙ্গে আমাদের শরীর ও মনে প্রভাব পড়ে। শীতের শুষ্কতা আর ঠান্ডা বাতাস বিদায় নেয় এবং গ্রীষ্মের উষ্ণতা আর তাপমাত্রার...

প্রকৃতিতে ঋতুর পরিবর্তন যেমন সুন্দর, তেমনই এটি আমাদের শরীর ও মনেও গভীর প্রভাব ফেলে। শীত থেকে গ্রীষ্মে যাওয়ার এই সময়ে সঠিক যত্ন না নিলে...

বড়দিন, খ্রিস্টান ধর্মাবলম্বীদের প্রধান উৎসব, সারাবিশ্বে আনন্দ আর উদযাপনের মধ্য দিয়ে পালিত হয়। এই দিনে আমরা সবাই আমাদের প্রিয়জনদের সঙ্গে...

নতুন বছর মানেই নতুন আশার আলো, নতুন স্বপ্ন এবং উদযাপনের এক দারুণ উপলক্ষ। নতুন বছরের আগের ১০ দিন অনেকের কাছেই উৎসবের মতো। শীতকালীন এই সময়ে...

শীতকাল হলো শরীরের জন্য বিশেষ সময়, যেখানে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন এবং সঠিক পুষ্টির দিকে বেশি নজর দেওয়া প্রয়োজন। শীতকালে অনেকেই মোটা...

ডিসেম্বরে শীতের আমেজের সঙ্গে আসে খ্রিস্টমাসের উষ্ণতা। খ্রিস্টমাস ডে’র ঠিক দশ দিন আগে থেকেই উৎসবের প্রস্তুতি শুরু হয়ে যায়। বাড়ি সাজানো,...

শীতের সময় আমাদের শরীরের জন্য কিছু বিশেষ পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা বেড়ে যায়। শীতকালীন পরিবর্তিত আবহাওয়ার কারণে তাপমাত্রা কমে যাওয়ার পাশাপাশি...

শীতের সময় তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় শরীরের চাহিদা পরিবর্তিত হয়। এই সময়ে আমাদের খাওয়া-দাওয়া, শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে এবং রোগ...

গর্ভাবস্থার সময় মা এবং সন্তানের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড সনোগ্রাফি (USG) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক সময়ে সঠিক USG...

শীতকাল মানেই কুয়াশায় ঢাকা সকাল, রোদের নরম আঁচ আর চায়ের কাপে ঘরোয়া আড্ডা। কিন্তু এই ঋতুতে স্বাস্থ্যের প্রতি অসতর্কতা অনেক সময় জটিল...

আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে আল্ট্রাসাউন্ড সনোগ্রাফি (USG) একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ...

শীতকাল আমাদের অনেকেরই প্রিয় ঋতু। হিমেল হাওয়া, কুয়াশার চাদর, আর গরম চায়ের কাপে ভেজা সকালে এই সময়টি যেন জাদুর মতো। তবে, শীতকালের...

শীত আমাদের প্রিয় ঋতু হলেও এই সময় স্বাস্থ্য নিয়ে বাড়তি সচেতনতা থাকা জরুরি। ঠান্ডা আবহাওয়া এবং সিজনাল ইনফ্লুয়েঞ্জার কারণে অনেকেই...

স্বাস্থ্য একটি জীবনের মূলভিত্তি। কিন্তু প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনযাত্রা এবং সচেতনতার অভাবে অনেক সময়ই আমরা এই মূল সম্পদকে অবহেলা করি।...

শীতকাল আমাদের জন্য এক অনন্য ঋতু হলেও এই সময় সঠিক স্বাস্থ্যসেবা না নিলে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। শীতের ঠান্ডা বাতাস,...

স্বাস্থ্য সেবা একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে আমাদের জীবনকে সুস্থ ও সুখী রাখতে সাহায্য করে। আমাদের প্রতিদিনের জীবনে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য...

শীতকাল আসতে চলেছে, এবং এই সময়ের আবহাওয়া আমাদের শরীরের ওপর বেশ কিছু প্রভাব ফেলে। ঠান্ডা, শুষ্ক হাওয়া এবং পরিবর্তিত পরিবেশে আমাদের শরীরের...

স্বাস্থ্য সেবা আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। সঠিক সময়ে, সঠিক চিকিৎসা এবং যত্ন নিতে পারলে অনেক সমস্যার সমাধান সম্ভব। শ্রী কৃষ্ণ...

আজকালকার দ্রুত চলমান জীবনে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখা বেশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে উঠেছে। তবে কিছু সহজ অভ্যাস এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা...

শীতকাল আসার সঙ্গে সঙ্গে আমরা সকলেই আরামদায়ক পোশাক, গরম চা আর ঠান্ডা হাওয়ার অনুভূতি পেতে উদগ্রীব থাকি। কিন্তু শীতের সময় শরীরের উপর বিশেষ...