SKNH Blogs

Winter arrives with its crisp air, frosty mornings, and a unique charm that invites us to slow down and savor the season. Yet, the cold months also bring challenges that require thoughtful preparation and care. This guide offers practical advice on what to do and what to avoid during winter, helping you enjoy the season safely and comfortably. Whether you’re a winter enthusiast or someone who prefers to stay cozy indoors, these tips will help you make the most of the chilly m

Winter brings a unique charm with its crisp air, frosty mornings, and cozy evenings. Yet, it also challenges us with cold temperatures, shorter days, and the need to adjust our routines. Navigating this season well means embracing what makes winter special while avoiding common pitfalls that can make it uncomfortable or even unhealthy. This guide offers practical, creative advice on what to do and what to avoid during winter to stay warm, healthy, and happy.

As temperatures drop and winter slowly wraps around us, our body goes through several changes. Immunity decreases, skin becomes dry, joints get stiff, and the chances of catching flu or cold rise sharply. At Sree Krishna Nursing Home (SKNH), our focus is always on keeping you and your family safe. This winter, follow this simple yet effective guide to stay healthy and energetic.

প্রকৃতিতে ঋতুর পরিবর্তন যেমন সুন্দর, তেমনই এটি আমাদের শরীর ও মনেও গভীর প্রভাব ফেলে। শীত থেকে গ্রীষ্মে যাওয়ার এই সময়ে সঠিক যত্ন না নিলে...

বড়দিন, খ্রিস্টান ধর্মাবলম্বীদের প্রধান উৎসব, সারাবিশ্বে আনন্দ আর উদযাপনের মধ্য দিয়ে পালিত হয়। এই দিনে আমরা সবাই আমাদের প্রিয়জনদের সঙ্গে...

নতুন বছর মানেই নতুন আশার আলো, নতুন স্বপ্ন এবং উদযাপনের এক দারুণ উপলক্ষ। নতুন বছরের আগের ১০ দিন অনেকের কাছেই উৎসবের মতো। শীতকালীন এই সময়ে...

শীতকাল হলো শরীরের জন্য বিশেষ সময়, যেখানে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন এবং সঠিক পুষ্টির দিকে বেশি নজর দেওয়া প্রয়োজন। শীতকালে অনেকেই মোটা...

ডিসেম্বরে শীতের আমেজের সঙ্গে আসে খ্রিস্টমাসের উষ্ণতা। খ্রিস্টমাস ডে’র ঠিক দশ দিন আগে থেকেই উৎসবের প্রস্তুতি শুরু হয়ে যায়। বাড়ি সাজানো,...

শীতের সময় আমাদের শরীরের জন্য কিছু বিশেষ পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা বেড়ে যায়। শীতকালীন পরিবর্তিত আবহাওয়ার কারণে তাপমাত্রা কমে যাওয়ার পাশাপাশি...

শীতের সময় তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় শরীরের চাহিদা পরিবর্তিত হয়। এই সময়ে আমাদের খাওয়া-দাওয়া, শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে এবং রোগ...

শীতকাল মানেই কুয়াশায় ঢাকা সকাল, রোদের নরম আঁচ আর চায়ের কাপে ঘরোয়া আড্ডা। কিন্তু এই ঋতুতে স্বাস্থ্যের প্রতি অসতর্কতা অনেক সময় জটিল...

শীতকাল আমাদের অনেকেরই প্রিয় ঋতু। হিমেল হাওয়া, কুয়াশার চাদর, আর গরম চায়ের কাপে ভেজা সকালে এই সময়টি যেন জাদুর মতো। তবে, শীতকালের...

শীত আমাদের প্রিয় ঋতু হলেও এই সময় স্বাস্থ্য নিয়ে বাড়তি সচেতনতা থাকা জরুরি। ঠান্ডা আবহাওয়া এবং সিজনাল ইনফ্লুয়েঞ্জার কারণে অনেকেই...

শীতকাল আমাদের জন্য এক অনন্য ঋতু হলেও এই সময় সঠিক স্বাস্থ্যসেবা না নিলে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। শীতের ঠান্ডা বাতাস,...

শীতকাল আসতে চলেছে, এবং এই সময়ের আবহাওয়া আমাদের শরীরের ওপর বেশ কিছু প্রভাব ফেলে। ঠান্ডা, শুষ্ক হাওয়া এবং পরিবর্তিত পরিবেশে আমাদের শরীরের...

At Sree Krishna Nursing Home (SKNH) , we believe that good health is the foundation of a happy and fulfilling life. Since 2017, we have...

শীতকাল আসার সঙ্গে সঙ্গে আমরা সকলেই আরামদায়ক পোশাক, গরম চা আর ঠান্ডা হাওয়ার অনুভূতি পেতে উদগ্রীব থাকি। কিন্তু শীতের সময় শরীরের উপর বিশেষ...

As the chill of winter sets in, the air becomes crisp, and cozy evenings become a part of our daily lives. At Sree Krishna Nursing Home...